ANNICA HARRSJO
YOGA & COACHING
L E V L I V E T F U L L T U T
Hej och varmt välkommen hit
Här får du verktyg som stärker kroppen, stillar sinnet och öppnar vägen till mer närvaro och livskraft!
Genom yoga, andning, soundhealing och coachning kan du hitta mer balans, energi och glädje i vardagen och livet i stort. Oavsett om du söker återhämtning, inspiration eller förändring så finns här något för dig.
TA ETT DJUPT ANDETAG - OCH LÅT RESAN BÖRJA IDAG
KLASSER & EVENTS
"Ta hand om dig, för du är den viktigaste personen ditt liv"
YINYOGA
Tisdagar kl 17.00-18.15 YOGASKOGEN STUDIO
Engelbrektsgatan 27, Örebro NY KURS 13 ggr med start v 36
Pris: 2470 kr
Använd gärna din friskvård, har E-passi.
Boka till: annica.harrsjo@outlook.com
En lugn och återhämtande yogaform där vi landar i sittande eller liggande positioner 2-5 minuter. Fokus på att släppa spänningar, lugna nervsystemet och nå vår fascia. Passar när du känner dig stel, trött eller mentalt överstimulerad. Alla kan delta och vi använder oss av props som bolster, klossar och filtar. Här får du möjlighet att mjukna och landa i dig själv.
COACHING
Vill du nå dina drömmar och leva ditt liv med full potential? Professionell livscoaching är för dig som verkligen är redo att förändra något i livet och har ett mål att nå. Coachning hjälper dig att rikta blicken framåt, konkretisera och ta tydliga steg mot det liv du vill leva. Jag är certifierad coach och medlem i ICC coachning förbundet och är godkänd samtalscoach med mental träning för Unesthål Education. Varmt välkommen att höra av dig till mig för mer info och pris. Mail: annica.harrsjo@outlook.com
AKTUELLA HÄNDELSER
* SOMMARYOGA OCH YOGASKOGEN FYLLER 1 ÅR!
Tid & plats: Kristinagatan 16A kl 17.30-19.00
Yoga, avslappning & fika
Pris: 150:-
Anmälan till: annica.harrsjo@outlook.com
Varmt välkomna! Mer events och trevligheter kommer!
OM MIG
Vad fint att du hittat hit. Jag heter Annica Harrsjö - yogalärare, coach och pedagog som i över 25 år arbetat med människor och hälsa i olika former. Min passion är att hjälpa dig att hitta tillbaka till din inre rytm och balans, där lugnet, styrkan och livslusten bor. För mig handlar hälsa om en helhet där vi tar hand om både kropp, själ och hjärta. När vi lyssnar inåt hittar vi oftast vägen till ett liv som är mer levande, starkt och meningsfullt.
Som ICC certifierad coach och erfaren yogalärare möter jag dig där du är, med värme och respekt. Tillsammans utforskar vi det som får just dig att växa och må bra.
Har yogat sedan 2001 och 2017 utbildade jag mig till Yinyoga lärare. I grunden är jag Idrottslärare och hälsoutvecklare. Under åren har jag också jobbat med hälsa i form av träningsinstruktör och personlig tränare.
Varmt välkommen precis som du är!
/ Annica
Företagshälsa & friskvård
- Ett hållbart företag börjar alltid med välmående människor -
Jag erbjuder allt från korta återhämtade pass till inspirerande workshops eller föreläsningar om hälsa och stresshantering allt anpassat efter era behov.
Hör av er så skapar vi ett upplägg som passar just er.
